3 tudat alatti
szorongás gyermekkorban
A gyerekkori félelmek nem mind
megmagyarázhatóak. Tudd meg, mi az, ami ösztönösen szorongást ébreszthet
csemetédben!
Természetes, hogy a gyerkőcök több dologtól félnek, mint a
felnőttek, hiszen amellett, hogy színes fantáziájuk is élénkebbé teszi a
rejtélyes világot, még számtalan ismeretlen információval is találkozhatnak. A
vihartól és a magánytól való fizikai rettegés mellett azonban olyan mélyebben
gyökerező szorongások is előfordulhatnak a kicsiknél, melyek nem félelemben,
inkább heves érzelmi reakciókban nyilvánulnak meg.
Ez lehet sírás, kétségbeesés, a félelemhez hasonló
aggodalom, ami a te szemedben jelentéktelen dolgok miatt tör rá csemetédre.
Tudd meg, mi okozhat szorongást a kicsiknél, és segíts neki megbirkózni
az érzelmeivel!
Szeparációs szorongás
Mind közül a leggyakoribb talán a szeparációs szorongás,
ami pont abban az életkorban fordul elő, amikor te már egy picit szívesen
elszakadnál gyermeked mellől. Az apróságok azonban ekkor ragaszkodhatnak
a legjobban a szülői társasághoz: előfordulhat, hogy szemed fénye akkor is
heves sírásban tör ki, ha csak két lépésre eltávolodsz tőle.
Ez a szorongás nem tudatos a gyerek részéről.
Az elszakadástól való félelem időszaka az érzelmi fejlődés természetes
részét képezi, mellyel anyaként neked kell megbirkóznod. Semmiképpen ne úgy
kezeld csemetéd kétségbeesését, mintha szándékosan magához próbálna láncolni,
hiszen szorongását az az aggodalom okozza, hogy, ha eltűnsz a szeme
elől, talán sosem pillant meg újra.
Türelemmel és szép szavakkal azonban megbirkózhatsz a
helyzettel. Hiszen, ha minden egyes alkalommal a tudtára adod, hogy, bár el
kell menned egy időre, hamarosan újra mellette leszel, tudni fogja, hogy nincs
oka rettegni az eltűnésedtől.
Szorongás a sérülésektől
Amikor a gyerek tudatára ébred saját magának és a
testnek, amelyben él, átmenetileg aggodalmakkal töltheti el az a tény, hogy
milyen könnyen megsérülhet. Ez a szorongásos időszak nagyjából a kezdeti
lépésekkel párhuzamosan, vagyis a kicsik első szülinapja körül jelentkezik. A
hátterében az áll, hogy az első sebesülések ráébresztik az apróságot arra, hogy
nem tudod őt mindentől megvédeni, és ezzel együtt a fájdalom is negatív
ingerként éri.
Nem egyszerű a helyzet számodra sem, hiszen nehéz kérdés,
hogy mekkora szabadságot engedj neki, hogy felfedezhesse a világot, és mikor
állj mindig mögötte. Azonban a szorongását nem azzal csillapíthatod, ha
mindig megpróbálsz a nyomában járni. Sokkal többet jelenthet a szóbeli
bátorítás, amivel a tudtára adhatod, hogy a veszélyek ellenére érdemes
kalandozni, ám ezt a szoknyádba kapaszkodva nem teheti meg.
A változások miatti szorongás
A gyerek akkor érzi leginkább, hogy bármikor a
rendelkezésére állsz, ha otthon, tehát ismerős helyen ismerős dolgokat
csináltok. Ezzel szemben pedig az idegen környezet vagy a napi rutinban történő
változások szorongáshoz vezethetnek. Éppen emiatt előfordulhat, hogy az
áhított nyaralás keserves hisztirohamokba fullad, ugyanis a megváltozott
napirend és az idegen hely egyszerre túl sok a gyereknek.
Ahogy azonban a többi, ez sem szándékos kiborulás a
részéről, hiszen a szokatlan dolgok hirtelen eltűnése bizonytalanságérzettel
tölti el. Ugyanez a helyzet állhat elő költözéskor vagy adott esetben
oviváltáskor is, éppen ezért ezeket a lépéseket neked sem árt alaposan
megfontolnod.
Ha azonban gondoskodsz róla, hogy a megváltozott körülmények
között is legyen a kicsi mellett valami ismerős, megkönnyítheted számára az
átállást.
#1 Dr.BauerBela
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése