4 biztos módszer, ha fáj a mellbimbó
Minden
újdonsült anyuka aggódik, hogy megtanul-e szopni a baba - aztán a kicsi
belejön, ami neked okozhat fájó problémát.
Érzékeny
mellbimbóval szoptatni meglehetősen kiábrándító dolog. Szerencsére a nők
többsége nem szenved sokáig: a mellbimbó gyorsan megedződik, a szoptatás pedig
örömmé válik. Megesik azonban, hogy ez az időszak elhúzódik, különösen akkor,
ha nem jól tartod a babát, vagy egy kis mohót táplálsz.
A berepedt
mellbimbó pedig olyannyira fáj, hogy valóságos tortúrává válik minden egyes
etetés. Szerencsére van ellenszer a problémára - az alábbi tippek
alkalmazásával jelentős mértékben enyhítheted a fájdalmat.
Így
gyógyítsd a mellbimbót!
A fájó, repedt
bimbót minden szoptatás után szellőztesd a szabad levegőn, majd helyezz rá
bimbóvédő kupakot, ami légpárnában tartja a mellet, és a ruhát sem engedi
hozzáérni. A kicsorduló tejtől átnedvesedett melltartóbetétet mielőbb cseréld
ki. Semmi esetre se használj vízhatlan betétet, mivel a bezárt nedvesség csak
fokozza a bajt.
Ha nedves az időjárás, 15-20 centis távolságból szárogasd a bimbót hajszárítóval - ám ez ne tartson tovább két-három percnél.
Száraz időben viszont némi nedvesség segíthet, ezért hagyd megszáradni a mellbimbón a szoptatásból maradt tejet. Megoldást jelenthet az is, ha a szoptatás végén pár csepp tejet kinyomsz a melledből, szétkened a bimbón, és csak akkor veszel melltartót, ha megszáradt.
Ha a mellbimbó berepedezett, figyeld meg, hogy a melled nem mutatja-e gyulladás jeleit. Ilyen például a heves fájdalom, a keménység, a pír, a forróságérzet, a feszülés, továbbá a hidegrázás és a magas láz. Megesik az is, hogy a fájdalmat és a lázat leszámítva semmilyen más jel nem utal az emlőgyulladásra. A gyors orvosi segítség elengedhetetlen - ellenkező esetben ugyanis tályog alakulhat ki a melledben, ami rendszerint sebészi beavatkozást igényel, és a gyógyulása is tovább tart.
Ha nedves az időjárás, 15-20 centis távolságból szárogasd a bimbót hajszárítóval - ám ez ne tartson tovább két-három percnél.
Száraz időben viszont némi nedvesség segíthet, ezért hagyd megszáradni a mellbimbón a szoptatásból maradt tejet. Megoldást jelenthet az is, ha a szoptatás végén pár csepp tejet kinyomsz a melledből, szétkened a bimbón, és csak akkor veszel melltartót, ha megszáradt.
Ha a mellbimbó berepedezett, figyeld meg, hogy a melled nem mutatja-e gyulladás jeleit. Ilyen például a heves fájdalom, a keménység, a pír, a forróságérzet, a feszülés, továbbá a hidegrázás és a magas láz. Megesik az is, hogy a fájdalmat és a lázat leszámítva semmilyen más jel nem utal az emlőgyulladásra. A gyors orvosi segítség elengedhetetlen - ellenkező esetben ugyanis tályog alakulhat ki a melledben, ami rendszerint sebészi beavatkozást igényel, és a gyógyulása is tovább tart.
Óvakodj
a vegyi anyagoktól!
A mellbimbó
természetes védelmét és kenését izzadságmirigyek sora, valamint a bőrben
termelődő zsír biztosítja. A berepedezést megelőzheted, illetve gyógyíthatod a
kereskedelemben kapható módosított lanolinos krémekkel. Fontos azonban, hogy
ultrasterilizált, gyógyminőségű fajtát válassz, ugyanis sem a kőolajszármazék-alapú
készítmény - például a vazelin -, sem más ásványiolaj-származékkal készített
termék nem alkalmas erre a célra.
A mellbimbót kizárólag vízzel szabad lemosni, függetlenül attól, hogy fáj-e, vagy sem. Tilos a szappan, az alkohol, a beziontinktúra, valamint az impregnált tisztítókendő. A csecsemő már védett a bőrön lévő baktériumokkal szemben, maga az anyatej pedig tiszta.
A tea összetevői ugyancsak nyugtató és gyógyító hatásúak, így hideg vízbe mártott filtert is helyezhetsz a mellbimbóra. Szoptatás előtt azonban alaposan mosd le a mellbimbót vízzel.
Erős fájdalom esetén kérdezd meg az orvost, szedhetsz-e valamilyen vény nélküli fájdalomcsillapító orvosságot.
A mellbimbót kizárólag vízzel szabad lemosni, függetlenül attól, hogy fáj-e, vagy sem. Tilos a szappan, az alkohol, a beziontinktúra, valamint az impregnált tisztítókendő. A csecsemő már védett a bőrön lévő baktériumokkal szemben, maga az anyatej pedig tiszta.
A tea összetevői ugyancsak nyugtató és gyógyító hatásúak, így hideg vízbe mártott filtert is helyezhetsz a mellbimbóra. Szoptatás előtt azonban alaposan mosd le a mellbimbót vízzel.
Erős fájdalom esetén kérdezd meg az orvost, szedhetsz-e valamilyen vény nélküli fájdalomcsillapító orvosságot.
Helyes
tartás, változatos helyzetek
A babát
fordítsd önmagad felé úgy, hogy ne csak a bimbót, hanem a bimbóudvart is a
szájába vehesse. Ha ugyanis csak a bimbót szívja, fájdalmat okoz neked,
ráadásul mérges is lesz, mert ily módon nem kap elegendő tejet. Ha a mell
megnagyobbodása miatt nem tudod az egész bimbóudvart a szájába adni, szoptatás
előtt kézzel vagy mellszívóval nyomj ki belőle egy kevés tejet. Így az emlő
kevésbé lesz duzzadt, és a baba könnyebben bekaphatja.
Váltogasd a
szoptatási helyzeteket, hogy a bimbóudvart etetésenként más és más oldalról
érje nyomás. Természetesen a csecsemőnek mindig feléd kell fordulnia.
Ne szoptass többször abból a melledből, amelyik nem fáj, illetve nincs berepedezve. Lehetőleg minden alkalommal mindkettőből szopjon a kicsi, ha csak néhány perc erejéig is. Jobb viszont a kevésbé érzékennyel kezdeni, mivel az elsőt mohóbban kapja be a baba. Ha a két melled egyformán fáj - netán egyik sem fáj -, kezdd az etetést azzal, amelyik legutóbb másodikként került sorra, és nem ürült ki eléggé.
Ne szoptass többször abból a melledből, amelyik nem fáj, illetve nincs berepedezve. Lehetőleg minden alkalommal mindkettőből szopjon a kicsi, ha csak néhány perc erejéig is. Jobb viszont a kevésbé érzékennyel kezdeni, mivel az elsőt mohóbban kapja be a baba. Ha a két melled egyformán fáj - netán egyik sem fáj -, kezdd az etetést azzal, amelyik legutóbb másodikként került sorra, és nem ürült ki eléggé.
Ne
stresszelj!
A lazítás
elősegíti a tejleadást - így a babának nem kell olyan erősen szívnia -, míg a
feszültség megnehezíti.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése