Alkoholizmus a családban
Az alkoholizmus hatása a családra
Az alkoholizmus lassú öngyilkosság. Azt gondoljuk, hogy az alkoholista személy akaratgyenge, mert nem tud lemondani. Szégyelljük, takargatjuk a családban élő alkoholista családtagot, pedig segítségre van szüksége.
Alkoholizmus fogalma:
Alkoholista az, akinél az ivási gyakorlat alkoholfüggőséget és / vagy súlyos szervi károsodást okozott.
Az alkoholizmusról részletesen
· Az alkoholizmus tünetei
o Fizikai tünetek: kézremegés, hányinger, rosszullétek.
o Kontroll elvesztése: Addig iszik, míg nem éri el a részegség állapotát.
o Funkciók, kötelességek fokozatos elhanyagolása a családban, és a munkahelyen.
o Elfogyasztott mennyiség növekedése: A részegségi állapot eléréséhez egyre nagyobb mennyiségre van szüksége, tolerancia.
o Alkohol gondolata a mindennapokban, a vágy, hogy igyon.
o Tisztában van vele, hogy káros a szervezetére, de nem tudja megállni, hogy ne igyon.
· Az alkoholizmus pszichikai okai
- Alkoholizmus a családban, gyermekkorban (minta)
- Szorongás,
- Erős bűntudat
- Iskolai beilleszkedési zavarok, tanulási nehézségek
Ha mindezeket összevetjük, akkor azt tapasztaljuk, hogy a szorongás, mert minden alkoholizmussal kapcsolatos pszichikai ok mögött ott van a szorongás. Azok a félelmek, melyeket az alkoholista nem tudott kezelni.
Sokszor hallani arról, hogy az illető alkoholistának hajlama van az alkoholizmusra, mert a szülei is ittak. Még azt is mondjuk, hogy ezt örökölte.
Pedig lehet, hogy a család feszültségoldási stratégiáját tanulta meg.
Azok az emberek, akik alkoholizmusban szenvednek kicsi az önértékelésük, bár tudják, hogy ez rájuk káros, mégis rombolják a testüket, a tudatukat.
Az alkoholizmust tehát érdemes lenne nem csak a tüneti oldalról kezelni, hanem az alkoholizmust kiváltó lelki tényezők oldaláról is.
Alkoholizmus és a család
Az alkoholizmus útja a családon belül
- Az alkalmi italozásoktól az iszákosságon keresztül az alkoholista férj, feleség állapotáig hosszú út vezet.
- De mindig a családon belül jelentkezik először az alkoholprobléma. Mivel az átmenet (kivéve a nagy traumákat) lassabb az italozásból az alkoholizmusig, így a feleség gyakran elrejti a problémát, a gyerekek meg csak annyiról tudnak, hogy apa „beteg”. Ez később kezd kritikussá válni, mikor a férj egyre gyakrabban részeg, majd másnapos. Elmaradnak a mindennapi teendők, gyakoribbak a viták, többször tapasztalnak a gyerekek erőszakos eseményeket, melyeknek ők is az elszenvedőik.
- Majd a férj, és a feleség között elhidegül a viszony, mely tovább rontja az alkoholista helyzetét. A gyerekek is Ezt követően a családban az alkoholista férj választás elé lesz állítva. Vagy az alkohol vagy a család. A férj ígérget, néhány hétig, hónapig absztinens marad, majd a probléma kezdődik elölről. Ezt követően bekövetkezik a válás.
- Az alkoholbeteg nő esetében az események lefutása más. Ilyenkor a nő titokban iszik, rettenetesen szégyelli, amit tesz. A férj sokszor nem áll ki mellette, és rövid úton bekövetkezik a válás, különélés.
Az alkoholizmus hatása a gyerekekre
· Az alkoholizmus lelki ártalmai
- A gyerekek szégyellik, hogy az édesapjuk, édesanyjuk alkoholista, ez szorongást vált ki bennük is
- Az alkoholizmus miatt kitörő családi veszekedések hatására a gyermekek lelkileg, és gyakran fizikailag is sérülnek.
- A belső szorongásuk feloldásának tudatalatti mintájává válhat az alkohol, cigaretta vagy egyéb önkárosító szokás
- Fizikai tettlegesség az alkoholista szülővel szemben, bosszúállás, később szeret megvonás, teljes elhanyagolás
- Megromló szülő, gyermek kapcsolat, mely egészen a gyűlöletig fajulhat
- Rettegés attól, hogy ők túl gyengék legyenek, vagy gyengének mutatkozzanak, éppen ezért túlkompenzálnak. Ez annyira keveset tárgyalt mégis fontos téma, hogy erről érdemes külön fejezetben is szót ejteni.
· Mit jelent az, hogy a gyermek túlkompenzál az alkoholista szülővel szemben?
A gyerekek kézzel - lábbal tiltakoznak az ellen, hogy ők az alkoholtól váljanak függővé. Ezért megpróbálnak tökéletesek lenni, és amiatt szoronganak, hogy nem elég jók.
A túlkompenzálás másik esete is gyakori, mikor a gyerekek annyira gyűlölik az alkoholt, és annak a következményeit, hogy nem akarnak felnőni, semmiféle felelősséget nem vállalnak, félnek a felnőtt dolgoktól, mert számukra a felnőtt világ, felnőtt félelmei „csak alkohollal kezelhetőek”.
Mit tehet a szülő, ha alkoholbeteg van a családban?
· Ha a párom alkoholista
A megoldást gátló tényezők
Az alkoholizmust kiváltó okok skálája nagyon széles. Az, hogy mit mondanak az emberek, a rokonok soha nem lehet objektív. Gyakran elhangzanak részükről vádaskodások, megvetik az alkoholbeteget. Vagy az áldozat mellé állnak, ezzel tovább bonyolítják a helyzetet.
Megnyugtatásul, az alkoholizmus lelki oka koránt sem minden esetben vezethető vissza a házastársi problémákhoz. Az alkoholbeteg házastárs gyakran küzd azzal az önváddal, hogy az ő hibája, hogy a férje alkoholista.
A másik gát az alkoholista emberről alkotott társadalmi, és egyéni hiedelemrendszer, és elvárások. Sokan azt gondolják, hogy az alkoholbeteg az akaratgyenge, és ezért nem tud leszokni. Pedig beteg. Az élettárs, feleség szégyelli a párja problémáját, és az alkoholizmus titkolása tovább rontja, vagy legalizálja a helyzetet.
A harmadik gát, hogy az alkoholbeteg estében nem tudatosul az a szándék, hogy megoldást keressen, vagy nem lehet sehova elrángatni őt.
Ez utóbbi a legnehezebben leküzdhető akadály.
· Ha magamról tudom, hogy alkoholista vagyok
A legnehezebb eljutni addig a felismerésig, hogy merjek segítséget kérni. A férfiak ebben előnyösebb helyzetben vannak, mert a feleség sok esetben kitart mellettük. Ez fontos megerősítés, és lelki támasz.
A nők esetében általában kevesebb a támogató erő a férj által, de ha idősebb gyerekek vannak, vagy szülők, esetleg barátok támogatását élvezik akkor érdemes élni ezzel a segítséggel. Ha nem, akkor érdemes lehet igénybe venni családgondozót a családsegítő szolgálatnál (titoktartási kötelezettségük van).
· Mi az első teendő?
Összefogás a család, a gyermekek érdekében. Ez nem jelenti azt, hogy szándékosan, és erőlködve össze kell tartani a családot. Csak annyit, hogy összefogunk annak érdekében, hogy a problémák megoldódjanak. A problémák, kimondatlan feszültségek tisztázása után a férj és a feleség el fogja dönteni, hogy hogyan szeretnék folytatni a közös életüket.
· Mit tegyen a család, ha alkoholista az apa, vagy az anya?
Fogjanak össze a megoldás érdekében.
A függőségek esetében minden esetben nagyon fontos, hogy ne csak az alkoholfüggő beteggel foglalkozzanak, hanem a család többi tagjával is. Mert a családban jelenlévő alkoholizmus által minden fél sérül.
Számoljanak azzal, hogy az alkoholbeteg kezelése során előfordulhatnak visszaesések.
Mivel a gyerekeknek bármilyen helyzetben is van az édesapjuk, vagy az édesanyjuk nagyon fontos lesz az a minta, ahogy kezelik, és megoldják ezt a problémát, ezért fontos számukra nagyon fontos lesz az a szándék, ahogy a problémát megközelítik, és az a helytállás, ahogy az alkoholbeteg házastársa hozzááll a megoldáshoz.
Sokakban ilyenkor felmerül, hogy bizony könnyű ezeket a szavakat leírni, de nehéz megtenni. Igen. Arra szeretnék elsősorban rávilágítani, hogy a gyerekeknek nem mindegy, az, hogy mi módon tekintenek az alkoholbeteg szülőre. Bárhova is alakul a helyzet, attól még az alkoholbeteg szülő az édesapjuk vagy az édesanyjuk marad.
Természetesen vannak olyan helyzetek, ahol a segítségnyújtás nem megoldható. Ahol a családban elhatalmasodott az erőszak, és a kapcsolat nem menthető.
Az ilyen esetek során a gyerekek, és a helyzet tarthatatlansága miatt a családból távozó szülőnek elengedhetetlenül fontos az események, traumák lelki feldolgozása.
· Mi történik, ha ez a trauma feldolgozás elmarad?
- Az alkoholizmus hatása a gyerekekre fejezetben leírtak mellett nagyon gyakori, hogy a gyerekek tudat alatt csatlakoznak az alkoholbeteg szülőhöz, ezáltal elhanyagolják magukat, a tanulást.
- Az alkoholista házastárs mellett eltöltött évek a másik félben is nyomot hagynak.
- Gyakoriak a bűntudat, az erős szorongás, az alvási problémák, düh, migrénes fejfájások, stb.
- Nehezen kezd új párkapcsolatba, ott nehezen nyílik meg, ami miatt újabb konfliktushelyzetek jöhetnek létre.
- Amennyiben az alkoholbeteg alkoholos befolyásoltság alatt követ el öngyilkosságot, súlyos balesetet, akkor ez még intenzívebben kihat az itt maradt feleségre / férjre, és a gyerekekre.
Az alkoholizmus lelki gyógyítása
Az alkoholizmus lelki okainak, kiváltó okainak kezelésére elengedhetetlen szükség van az egész családnak.
Mivel a lelki okok kezelésének a legnagyobb gátja a szégyen, a tehetetlenség, és annak a félelme, hogy az alkoholizmushoz vezető okok újra a felszínre kerülhetnek, ezért a lelki gyógyítás terén különös körültekintésre van szükség.
El kell érni, hogy az alkoholbeteg családtag (ha most ez még lehetetlennek is tűnik) motivált legyen a saját gyógyulása érdekében. És ugyanezt az állapotot érdemes elérni a házastárs esetében is.
Ezt követően kezdődhet a lelki okok valós gyógyítása.
Hogyan lehet az alkoholbeteg lelkét meggyógyítani?
Számos módszer létezik, azt érdemes kiválasztani, ami legjobban illeszkedik az alkoholbeteg személyiségéhez. Ezzel együtt a módszer mellett a szakember személyisége talán még fontosabb.
Bátran tegyék föl a kérdést:
- Tudok-e bízni benne?
- Biztonságban érzem-e magam a jelenlétében?
- Rám kíváncsi vagy csak meg akar oldani egy esetet?
- Az ülés (foglalkozás) alatt, után érzek-e megkönnyebbülést vagy más pozitív változást?
Ha mindezekre igen a válasz tartsanak ki.
Speciális módszer az alkoholizmus kezelésében
Az alkoholbeteg első lépése, hogy motivált legyen a változásban. Mikor segítséget kér, tele van kétellyel, feszültséggel, nem érzi magát elég erősnek ahhoz, hogy elhiggye, hogy képes lehet a poharat letenni.
Ezt követően az alkoholbeteg egy olyan nyitott, és mégis hatékony gyógyító közeget tapasztalhat meg, ahol teljes mértékben elfogadják őt. Törődnek a lelkével. Tanácsok, ítéletek nélkül haladnak a gyógyulás útján.
Ahhoz, hogy az alkoholbeteg lelkileg újra erősnek tudja magát érezni segítséget kapjon a saját önbizalma megerősítésében, a traumák feldolgozásában.
A gyógyulás során olyan hatékony eszközt kap a kezébe a kliens, mely segít hatékonyan ellenállni a megcsúszások előtti betörő kísértő gondolatoknak.
Az alkoholbeteg fokozatosan megtapasztalja, hogy egyre kisebb lesz a szorongásszintje, egyre pozitívabban, önbizalommal gazdagabban lesz képes nekivágni újra az életnek.
Szabaduljon meg Ön is az alkohol nyomásától!
http://www.boldog-gyermek.hu
#1 Dr.BauerBela
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése