A tömör
igazság a doppingszerekről, a testépítésről és a szteroidokról
A dopping kérdése egy nagyon kényes, de egyben nagyon
fontos és aktuális téma, amelyet kifejezetten az aktualitása, és jelentősége
miatt néha elő kell vennünk.
Gondolj Ben Johnson esetére a szöuli olimpián, vagy a mindig
felbukkanó profi kerékpárosok kálváriájára Franciaországban. Ezek az esetek az
érintettek számára a kemény konzekvenciák miatt nagy jelentőséggel bírnak.
Képzeld el
azt a helyzetet, ha pl. az ezévi Mr. Olimpia, egy pozitív doppingteszt után
vissza kell hogy adja a címet. Saját hibája! Mondhatnád könnyűszerrel, de ez
nem csak túl egyszerű, hanem képmutató is, legalábbis részben.
Az élsportokban doppingszerekkel már a Helsinki-i
olimpiai játékok óta élnek.
Már ilyen régóta vitatják az anabolikus szteroidok teljesítménynövelőként való
alkalmazását. Ezalatt etikai, orvosi, és morális álláspontokat vitatnak.
Mikor kezdődött a doppingkorszak?
A doppingszereket
a sportolók a testépítésbe a súlyemelőktől vették át. Úgy
feltételezik, hogy az első testépítők az 50-es években kezdtek el szedni
doppingszereket, és anabolikus szteroidokat. Mai felismerések szerint ez hosszú
időn át, csak egy relatív szűk körre korlátozódott. Majd 1980-tól kezdve a
doppingszerek használata általánossá vált. Nagyjábol ekkor kezdték el
szorgalmazni a szerekkel való visszaélések számának lecsökkentését.
Mai becslések alapján az
USA-ban körülbelül 10000 illegális forrása van az anabolikus szteroidoknak
(többnyire fekete piaci kereskedők, és csak a profitra éhes üzletemberek), és
több száz illegális gyártó. Ezen felül még többezren importálnak ilyen
szereket külföldről.
Mik azok az (anabolikus) szteroidok és hogyan
hatnak?
Az anabolikus szó izomzatépítőt jelent angolul. Az anabolikus szó nem egyenlő a szteroid gyógyszerekkel!
Az anabolikus
szteroidok férfi hormonokból készült gyógyszerek. A gyógyszerek gyakran úgy
hatnak, hogy befolyásolják különböző struktúrák átengedő képességét.
Ezt szeretném egy példával érthetővé tenni: a bőrünk normális esetben egy zárt
burok, ha nem így lenne, rövid időn belül elárasztanának minket a baktériumok,
és kórokozók, ez által megbetegednénk, sőt meg is halnánk. Amikor a bőrére
juttatsz egy testápolót, akkor ez maximum néhány tized milliméter mélyen hatol
be a bőrödbe. Ha ezt a krémet valamilyen gyógyszerrel keverik, ami megnöveli a
bőr átengedő képességét az által, hogy több bőr-sejtreceptort nyit meg, képes a
krém bejutni a test keringési rendszerébe.
Ehhez hasonlóan hatnak a szteroidok is, megváltoztatják
egy bonyolult folyamat során az izomsejtreceptorok biokémiáját.
Megnyitják az „androgén képző globulinokat” az izomsejtek felületén. A
szteroidreceptor-összetételnek ezáltal szabad útja van a sejtmagok felé. Ekkor
a DNS (dezoxinukleinsav) az RNS-eket (ribonukleinsav) a riboszómákhoz utalja,
melyek ezt követően több sejtfehérjét kezdenek termelni. Ez az új fehérje,
pedig új genetikán kívüli izomszövet alkotóeleme lesz. Ez viszont csak akkor
működik, ha a kemény edzés alatti izom-összehúzódás az ehhez szükséges
ingereket kelti.
Kiderült, hogy a szteroidok önmagukban,
vagyis terhelés alatti izom-összehúzódás nélkül, hatástalanok. Abból indulnak
ki, hogy egy kemény edzés során alkalmazott szteroidok mellett kellő mennyiségű
kalóriát, és fehérjét is rendelkezésre kell bocsátanod, ahhoz hogy a riboszómák
az így felvett fehérjéket a felerősített proteinszintézis során fel tudják
használni.
Vagyis szteroidok
csak akkor hatnak, ha egyidejűleg megfelelő mennyiségű fehérje és a fizikai
edzésingerek is rendelkezésre állnak. Az izomtömeg felépítése
testépítés során a sejtek túlterhelése miatt jön létre, az edzés alatti erős
izom-összehúzódás közben, illetve az izomsejtek apró sérülései miatt. Itt
támogatják a szteroidok a sejtreceptorok biokémiai folyamatai által a már
lezajló folyamatot úgy, hogy további receptorokat nyitnak meg, ami pedig a
sejteket még erősebb izomnövekedésre készteti.
Az így elért izomnövekedés nagyobb, mint a hagyományos
edzésnél elért. Ez magyarázza a szteroidoknak olykor már
csodaszerűre eltúlzott hatását tömegnövekedés tekintetében. Így az is
egyértelművé válik, hogy egy ilyen mértékű tömegnövekedés szteroidok nélkül nem
lehetséges, legalábbis közel sem ilyen mértékben, és ennyi idő alatt.
Mi szól egyáltalán az (anabolikus) szteroidok
ellen?
Ha csak a
pozitív oldalát nézzük, testépítők, mint minden más sportoló, azért szednek
szteroidokat, hogy megvalósítsák álmukat, vagy elérjenek egy ideált, elérjék a
céljukat, vagyis a bajnokavatást! Ehhez jön még az is, hogy a
szteroidok használata mára általános lett, így az ember egy őt támogató és
motiváló közösség része, akik hozzá hasonlóan egy ideált követnek.
Itt az is hatással van, amit szerintem ideje
kimondani (és sok más testépítő szerint is), hogy a testépítésben túlzott a
célkitűzés. Ugyanígy manifesztálódik az elképzelés egy testépítőről, hogy egy
óriási izmokkal rendelkező, de mégis pengeélesen definiált Superman.
Nem kell mást tenned, csak nézd meg a nagyobb
versenyek győzteseit és akkor felismerheted azt, hogyan változott és változik a
versenyzsűri értékelési rendszere. Megfigyeléseink szerint, viszont az utóbbi
időben egyre inkább hangzik el az, hogy ezt a fejlődést nem fogadják el kritika
nélkül. Gyakoriak a kommentek: “ő csak a szteroidok miatt nyert” stb stb.
Az izomfejlődés túllépett a
csontépítés leszűkítésén, az izomzat harmóniájának helyén sok esetben undorító
csomók és duzzanatok léptek fel. Reeves más volt, belénk fojtotta a levegőt,
nem puszta izomtömeggel, mint a mai bajnokok, hanem a megtestesült tökéletesség
alakjával.”
Melyek az anabolikus szteroidok mellékhatásai?
Ez után a kis
kitérő után térjünk vissza az eredeti témához. Mint ahogy már említettem, a
szteroidok gyógyszerek és mint minden gyógyszernek, ezeknek is vannak
mellékhatásai, ezeknek a száma ijesztően magas és súlyos fokú.
Itt lesz igazából
egyértelmű, miért szól minden a szteroidok ellen. Ezek a veszélyes mellékhatások többnyire ismertek is:
heresorvadás, ginekomasztia (női mellképződés férfinál), magas vérnyomás,
megnövekedett rizikó szív-, és érrendszeri betegségekre, pattanásodás,
személyiségváltozás és májkárosodás hogy csak néhányat említsünk.
Megerősödött
fehérjeszintézis esetén a májadnak több maradványt kell eltávolítania a
szervezetedből. Ennél a méregtelenítésnél valóban megtörténik kis
mennyiségű méreg feldolgozása. Idővel viszont a májsejtek nem bírják és
porózussá válnak.
Ugyanolyan
súlyosak a pszichológiai, mint a fiziológiai mellékhatásai, vagyis a
személyiségváltozások vagy a viselkedészavarok.
De ez az átmeneti
növekedés a szexuális igénynél általában a szenvedély elveszítésével jár,
gyakran szexuális funkciókban keletkező zavarokkal együtt. Ennek
többek közt a fent említett heresorvadás az oka, amelyek a szteroid hatására
kevesebb tesztoszteront termelnek.
Ha ez nem lenne elég néhány
endokrin mirigyre (mirigyek, melyek hormont termelnek) is kiemelren veszélyesek
az anabolikák, ezek az agyalapi mirigy, ivarmirigy, pajzsmirigy, és
hasnyálmirigy. Pont ezeknek a mirigyeknek a fejlődése nem zárult le a
fiataloknál, teljes működési potenciáljukat nagyjából 21 éves korban érik el.
Ha egy fiatal sportoló, akár csak egy kis
ideig szteroidokat, anabolikákat használ, már irreverzibilisen
(visszafordíthatatlan) korlátozza az tesztoszteron, sperma, a pajzsmirigy
hormon, és inzulin képzését. Amikor leáll az anabolikák szedésével, a teste megpróbál
visszaállni a normális hormonháztartásra. Viszont ha ezek a mirigyek még
mielőtt megértek, korlátozva voltak a funkciójukban az anabolikákkal való
visszaélés miatt, előfordulhat, hogy sosem lesznek képesek egészséges
hormonháztartást létrehozni.
További rizikót
jelent fiatal sportolók számára a megnövekedett sérülésveszély.
Az utóbbi időben egyre gyakrabban számolnak be sportorvosok izomszakadásokról,
ínruptúrákról (ínszalagok elburjánzása), és csonttörésekről fiatal
sportolóknál. A csontok, inak és szalagok is csak 21 éves korra fejlődnek ki
teljesen, és a testépítés igazából pont ezekre a struktúrákra alapozódik. De a
szteroidok hatására fellépő gyors erő-, és izomnövekedés túlterheli a
szöveteket, így sérülések alakulnak ki.
A csontok
hosszanti növekedése is majd csak 21 éves korra fejeződik be. Az
anabolikus szteroidok felgyorsítják az úgynevezett osszifikációt (csontosodás),
és bizonyos körülmények között félbeszakítja a csontok hosszanti növekedését.
Ez azt jelenti, hogy az érintettek sohasem érik el a genetikai kódjukban előírt
testmagasságot, sem a vállszélességet.
.
Az anabolikák
negatívan befolyásolják a vérzsír-értékeket. Ez a
változás növeli a szívroham és agyvérzés rizikóját, mivel elősegíti az artériák
elmeszesedését és eldugulását. Az biztos, hogy idő kell ahhoz, hogy egyáltalán
bekövetkezzen, de ha bekövetkezik, akkor a további életed végleg megváltozik.
Szerencsétlen esetben azt jelenti, hogy évekig nyomorékként, vagy bénultan kell
élned. Megéri ez?
A pszichés
állapotot is befolyásolja amit „dopping őrületnek” , vagy „szteroid
pszichózisnak” neveznek reakcióit írtam le. Ez azt a benyomást
keltheti, mintha alig lennének nők, akik szteroidokat szednek, mintha nőknél
nem lennének ilyen reakciók, de ez nem így van.
A női szervezet azonban máshogy reagál a
szteroidokra. Nőknek semmiképp!
Ennek az oka abban rejlik,
hogy a szteroidok, mint ahogy már fent említettem, férfi hormonok, így egyértelműen következik, hogy egy férfi szervezet
máshogy reagál rá, mint egy női. Ebben az is benne van, hogy más az
értékelés a két nemnél dopping tesztek szempontjából. A megerősített követelés
a nőknél való ellenőrzésre azon a véleményen alapszik, hogy a férfiaknál nem
olyan nagy gond, ha szteroidokat szed, a nőknél viszont igen, hiszen ezek férfi
hormonok, melyek e logika szerint a férfi szervezetében természetesek, a nőében
viszont nem.
#1 Dr.BauerBela
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése